Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade de chou et airelles

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines1 g

Glucides5,5 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	34	1 g	5,5 g	0,3 g
50 g	50 g	17	0,5 g	2,8 g	0,2 g
150 g	150 g	51	1,5 g	8,3 g	0,5 g
200 g	200 g	68	2 g	11 g	0,7 g
250 g	250 g	85	2,5 g	14 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de salade de chou et airelles ?

100 g de salade de chou et airelles : 34 kcal, 1 g de protéines, 5,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de chou et airelles ?

50 g de salade de chou et airelles : 17 kcal, 0,5 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de chou et airelles ?

150 g de salade de chou et airelles : 51 kcal, 1,5 g de protéines, 8,3 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de chou et airelles ?

200 g de salade de chou et airelles : 68 kcal, 2 g de protéines, 11 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de chou et airelles ?

250 g de salade de chou et airelles : 85 kcal, 2,5 g de protéines, 14 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3295 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues