Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 185 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 2,2 g —
- Sodium 326 mg 14%
- Cholestérol 39,6 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 28,1 µg 3%
- Vitamine C 4,3 mg 5%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 2,7 mg 18%
- Vitamine K 21,4 µg 18%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 14,6 µg 4%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 12,5 mg 1%
- Fer 0,62 mg 3%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 45,7 mg 4%
- Potassium 206 mg 4%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,14 mg 6%
- Sélénium 3,8 µg 7%
- Iode 4,1 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 1,7 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 0,8 g | 5,9 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 2,5 g | 18 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 3,3 g | 24 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 4,2 g | 30 g | 36 g |
Questions sur : Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products
Combien de calories dans 100 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products ?
100 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products : 185 kcal, 1,7 g de protéines, 12 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products ?
50 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products : 93 kcal, 0,8 g de protéines, 5,9 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products ?
150 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products : 278 kcal, 2,5 g de protéines, 18 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products ?
200 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products : 370 kcal, 3,3 g de protéines, 24 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products ?
250 g de salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products : 463 kcal, 4,2 g de protéines, 30 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33604 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues