Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 203 kcal —
  • Protéines 27 g 54%
  • Glucides 5,5 g 2%
  • Lipides 8 g 10%
  • Acides gras saturés 2,3 g 11%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 577 mg 25%
  • Cholestérol 313 mg 104%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 21088 µg 2343%
  • Vitamine C 31 mg 34%
  • Vitamine D 0,91 µg 5%
  • Vitamine E 1,4 mg 9%
  • Vitamine K 15 µg 13%
  • Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavine (B2) 3,7 mg 286%
  • Niacine (B3) 16,6 mg 104%
  • Vitamine B6 1,3 mg 75%
  • Folates (B9) 1436 µg 359%
  • Vitamine B12 95,5 µg 3978%

Minéraux

  • Calcium 10,4 mg 1%
  • Fer 20,3 mg 113%
  • Magnésium 30,8 mg 7%
  • Phosphore 539 mg 43%
  • Potassium 480 mg 10%
  • Zinc 7,9 mg 71%
  • Cuivre 6,9 mg 763%
  • Manganèse 0,5 mg 22%
  • Sélénium 101 µg 184%
  • Iode 33,7 µg 22%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g20327 g5,5 g8 g
50 g50 g10214 g2,8 g4 g
150 g150 g30540 g8,3 g12 g
200 g200 g40654 g11 g16 g
250 g250 g50867 g14 g20 g

Questions sur : Roasted liver

Combien de calories dans 100 g de roasted liver ?

100 g de roasted liver : 203 kcal, 27 g de protéines, 5,5 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de roasted liver ?

50 g de roasted liver : 102 kcal, 14 g de protéines, 2,8 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de roasted liver ?

150 g de roasted liver : 305 kcal, 40 g de protéines, 8,3 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de roasted liver ?

200 g de roasted liver : 406 kcal, 54 g de protéines, 11 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de roasted liver ?

250 g de roasted liver : 508 kcal, 67 g de protéines, 14 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7851 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues