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Risotto au riz brun et aux légumes

Calories et valeurs nutritionnelles

136

calorieskcal pour 100 g

Protéines4 g

Glucides17 g

Lipides6,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	136	4 g	17 g	6,2 g
50 g	50 g	68	2 g	8,7 g	3,1 g
150 g	150 g	204	6 g	26 g	9,3 g
200 g	200 g	272	8 g	35 g	12 g
250 g	250 g	340	10 g	43 g	16 g

Combien de calories dans 100 g de risotto au riz brun et aux légumes ?

100 g de risotto au riz brun et aux légumes : 136 kcal, 4 g de protéines, 17 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de risotto au riz brun et aux légumes ?

50 g de risotto au riz brun et aux légumes : 68 kcal, 2 g de protéines, 8,7 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de risotto au riz brun et aux légumes ?

150 g de risotto au riz brun et aux légumes : 204 kcal, 6 g de protéines, 26 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de risotto au riz brun et aux légumes ?

200 g de risotto au riz brun et aux légumes : 272 kcal, 8 g de protéines, 35 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de risotto au riz brun et aux légumes ?

250 g de risotto au riz brun et aux légumes : 340 kcal, 10 g de protéines, 43 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-864 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues