Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rillettes de poisson, préemballées
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballées
242
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Lipides21 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 242 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 4,2 g 21%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 385 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine D 2,6 µg 13%
- Vitamine K 10,1 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 5,4 mg 34%
- Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamine B12 3,6 µg 149%
Minéraux
- Calcium 26 mg 2%
- Fer 0,55 mg 3%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 130 mg 10%
- Potassium 200 mg 4%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 30 µg 55%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 14 g | – | 21 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7 g | – | 10 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 21 g | – | 31 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 28 g | – | 41 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 35 g | – | 52 g |
Questions sur : Rillettes de poisson, préemballées
Combien de calories dans 100 g de rillettes de poisson, préemballées ?
100 g de rillettes de poisson, préemballées : 242 kcal, 14 g de protéines, – de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rillettes de poisson, préemballées ?
50 g de rillettes de poisson, préemballées : 121 kcal, 7 g de protéines, – de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rillettes de poisson, préemballées ?
150 g de rillettes de poisson, préemballées : 363 kcal, 21 g de protéines, – de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de rillettes de poisson, préemballées ?
200 g de rillettes de poisson, préemballées : 484 kcal, 28 g de protéines, – de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de rillettes de poisson, préemballées ?
250 g de rillettes de poisson, préemballées : 605 kcal, 35 g de protéines, – de glucides et 52 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 8080 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues