Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rice, white, with corn, fat added

Calories et valeurs nutritionnelles

134
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides24 g
Lipides2,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 134 kcal —
  • Protéines 2,6 g 5%
  • Glucides 24 g 9%
  • Lipides 2,5 g 3%
  • Acides gras saturés 0,4 g 2%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 0,8 g —
  • Sodium 178 mg 8%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 3 µg 0%
  • Vitamine C 0,9 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,45 mg 3%
  • Vitamine K 2,2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,13 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 51 µg 13%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 7,1 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 8 mg 1%
  • Fer 0,99 mg 6%
  • Magnésium 16 mg 4%
  • Phosphore 51 mg 4%
  • Potassium 84 mg 2%
  • Zinc 0,51 mg 5%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Sélénium 5,6 µg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1342,6 g24 g2,5 g
1 portion161 g2164,2 g39 g4 g
2 portions322 g4318,3 g78 g8,1 g
½ portion80,5 g1082,1 g20 g2 g
3 portions483 g64713 g117 g12 g
4 portions644 g86317 g157 g16 g
50 g50 g671,3 g12 g1,3 g
150 g150 g2013,9 g37 g3,8 g
200 g200 g2685,2 g49 g5 g
250 g250 g3356,5 g61 g6,3 g

Questions sur : Rice, white, with corn, fat added

Combien de calories dans 100 g de rice, white, with corn, fat added ?

100 g de rice, white, with corn, fat added : 134 kcal, 2,6 g de protéines, 24 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (161 g) de rice, white, with corn, fat added ?

1 portion (161 g) de rice, white, with corn, fat added : 216 kcal, 4,2 g de protéines, 39 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (322 g) de rice, white, with corn, fat added ?

2 portions (322 g) de rice, white, with corn, fat added : 431 kcal, 8,3 g de protéines, 78 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (80,5 g) de rice, white, with corn, fat added ?

½ portion (80,5 g) de rice, white, with corn, fat added : 108 kcal, 2,1 g de protéines, 20 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (483 g) de rice, white, with corn, fat added ?

3 portions (483 g) de rice, white, with corn, fat added : 647 kcal, 13 g de protéines, 117 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (644 g) de rice, white, with corn, fat added ?

4 portions (644 g) de rice, white, with corn, fat added : 863 kcal, 17 g de protéines, 157 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rice, white, with corn, fat added ?

50 g de rice, white, with corn, fat added : 67 kcal, 1,3 g de protéines, 12 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rice, white, with corn, fat added ?

150 g de rice, white, with corn, fat added : 201 kcal, 3,9 g de protéines, 37 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58160420 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues