Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Red cabbage, stir-fried with oil
Calories et valeurs nutritionnelles
109
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,9 g
Glucides5,6 g
Lipides8,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 109 kcal —
- Protéines 1,9 g 4%
- Glucides 5,6 g 2%
- Lipides 8,2 g 11%
- Acides gras saturés 1,1 g 6%
- Fibres 3,1 g 11%
- Sucres 5,5 g —
- Sodium 9 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 45 mg 50%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,98 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 0,68 mg 4%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 150 µg 38%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 45 mg 3%
- Fer 0,39 mg 2%
- Phosphore 35 mg 3%
- Potassium 310 mg 7%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Sélénium 0,78 µg 1%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,9 g | 5,6 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1 g | 2,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 2,9 g | 8,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 3,8 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 4,8 g | 14 g | 21 g |
Questions sur : Red cabbage, stir-fried with oil
Combien de calories dans 100 g de red cabbage, stir-fried with oil ?
100 g de red cabbage, stir-fried with oil : 109 kcal, 1,9 g de protéines, 5,6 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de red cabbage, stir-fried with oil ?
50 g de red cabbage, stir-fried with oil : 55 kcal, 1 g de protéines, 2,8 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de red cabbage, stir-fried with oil ?
150 g de red cabbage, stir-fried with oil : 164 kcal, 2,9 g de protéines, 8,4 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de red cabbage, stir-fried with oil ?
200 g de red cabbage, stir-fried with oil : 218 kcal, 3,8 g de protéines, 11 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de red cabbage, stir-fried with oil ?
250 g de red cabbage, stir-fried with oil : 273 kcal, 4,8 g de protéines, 14 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) X1259 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues