Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 256 kcal —
  • Protéines 3 g 6%
  • Glucides 62.6 g 23%
  • Lipides 1 g 1%
  • Acides gras saturés 0.1 g 1%
  • Fibres 2.7 g 10%
  • Sucres 62.6 g —
  • Sodium 17 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.52 mg 3%
  • Vitamine K 3.7 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0.7 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.09 mg 2%
  • Vitamine B6 0.24 mg 14%
  • Biotine (B7) 11.3 µg 38%
  • Folates (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 58 mg 4%
  • Fer 2.2 mg 12%
  • Magnésium 32 mg 8%
  • Phosphore 101 mg 8%
  • Potassium 889 mg 19%
  • Zinc 0.21 mg 2%
  • Cuivre 0.37 mg 41%
  • Manganèse 0.31 mg 13%
  • Sélénium 1 µg 2%
  • Iode 3 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2563 g62.6 g1 g
50 g50 g1281.5 g31.3 g0.5 g
150 g150 g3844.5 g93.9 g1.5 g
200 g200 g5126 g125.2 g2 g
250 g250 g6407.5 g156.5 g2.5 g

Questions sur : Raisins secs

Combien de calories dans 100 g de raisins secs ?

100 g de raisins secs : 256 kcal, 3 g de protéines, 62.6 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de raisins secs ?

50 g de raisins secs : 128 kcal, 1.5 g de protéines, 31.3 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de raisins secs ?

150 g de raisins secs : 384 kcal, 4.5 g de protéines, 93.9 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de raisins secs ?

200 g de raisins secs : 512 kcal, 6 g de protéines, 125.2 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de raisins secs ?

250 g de raisins secs : 640 kcal, 7.5 g de protéines, 156.5 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-393 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues