Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 292 kcal —
- Protéines 2.8 g 6%
- Glucides 60.1 g 22%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 9.7 g 35%
- Sucres 60.1 g —
- Sodium 5.5 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0.5 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.32 mg 2%
- Vitamine K 3.7 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
- Niacine (B3) 0.6 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamine B6 0.23 mg 14%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 54 mg 4%
- Fer 2.4 mg 13%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 90 mg 7%
- Potassium 650 mg 14%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cuivre 0.32 mg 36%
- Manganèse 0.31 mg 13%
- Sélénium 1.9 µg 3%
- Iode 3 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 2.8 g | 60.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1.4 g | 30.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 4.2 g | 90.2 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 5.6 g | 120.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 7 g | 150.3 g | 1.3 g |
Questions sur : Raisins secs
Combien de calories dans 100 g de raisins secs ?
100 g de raisins secs : 292 kcal, 2.8 g de protéines, 60.1 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de raisins secs ?
50 g de raisins secs : 146 kcal, 1.4 g de protéines, 30.1 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de raisins secs ?
150 g de raisins secs : 438 kcal, 4.2 g de protéines, 90.2 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de raisins secs ?
200 g de raisins secs : 584 kcal, 5.6 g de protéines, 120.2 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de raisins secs ?
250 g de raisins secs : 730 kcal, 7 g de protéines, 150.3 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 428 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues