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Raisin européen
Calories et valeurs nutritionnelles
rouge ou vert, sans pépins, cru
67
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,8 g
Glucides16 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 16 g —
- Sodium 2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 10,8 mg 12%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,36 mg 2%
- Phosphore 20 mg 2%
- Potassium 191 mg 4%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Sélénium 0,1 µg 0%
- Iode 0,49 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1,1 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,5 g | 31 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,9 g | 39 g | 0,4 g |
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Questions sur : Raisin européen
Combien de calories dans 100 g de raisin européen ?
100 g de raisin européen : 67 kcal, 0,8 g de protéines, 16 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de raisin européen ?
50 g de raisin européen : 34 kcal, 0,4 g de protéines, 7,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de raisin européen ?
150 g de raisin européen : 101 kcal, 1,1 g de protéines, 23 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de raisin européen ?
200 g de raisin européen : 134 kcal, 1,5 g de protéines, 31 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de raisin européen ?
250 g de raisin européen : 168 kcal, 1,9 g de protéines, 39 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) L1018 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues