Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Quiche de vegetais
Calories et valeurs nutritionnelles
302
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.9 g
Glucides12.9 g
Lipides22.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 302 kcal —
- Protéines 11.9 g 24%
- Glucides 12.9 g 5%
- Lipides 22.2 g 28%
- Acides gras saturés 10.4 g 52%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sucres 1.8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 11.9 g | 12.9 g | 22.2 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6 g | 6.5 g | 11.1 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 17.9 g | 19.4 g | 33.3 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 23.8 g | 25.8 g | 44.4 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 29.8 g | 32.3 g | 55.5 g |
Questions sur : Quiche de vegetais
Combien de calories dans 100 g de quiche de vegetais ?
100 g de quiche de vegetais : 302 kcal, 11.9 g de protéines, 12.9 g de glucides et 22.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de quiche de vegetais ?
50 g de quiche de vegetais : 151 kcal, 6 g de protéines, 6.5 g de glucides et 11.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de quiche de vegetais ?
150 g de quiche de vegetais : 453 kcal, 17.9 g de protéines, 19.4 g de glucides et 33.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de quiche de vegetais ?
200 g de quiche de vegetais : 604 kcal, 23.8 g de protéines, 25.8 g de glucides et 44.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de quiche de vegetais ?
250 g de quiche de vegetais : 755 kcal, 29.8 g de protéines, 32.3 g de glucides et 55.5 g de lipides.
Source : portfir 1066 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues