Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 185 kcal —
  • Protéines 7,9 g 16%
  • Glucides 18 g 7%
  • Lipides 8 g 10%
  • Acides gras saturés 1,8 g 9%
  • Fibres 1,8 g 6%
  • Sucres 5,2 g —
  • Sodium 351 mg 15%
  • Cholestérol 28 mg 9%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 29,5 µg 3%
  • Vitamine C 0,71 mg 1%
  • Vitamine D 0,09 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacine (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamine B6 0,17 mg 10%
  • Folates (B9) 62,9 µg 16%
  • Vitamine B12 0,04 µg 2%

Minéraux

  • Calcium 15,5 mg 1%
  • Fer 2 mg 11%
  • Magnésium 23,3 mg 6%
  • Phosphore 126 mg 10%
  • Potassium 207 mg 4%
  • Zinc 0,53 mg 5%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,23 mg 10%
  • Sélénium 8,6 µg 16%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1857,9 g19 g8 g
50 g50 g923,9 g9,2 g4 g
150 g150 g27712 g28 g12 g
200 g200 g36916 g37 g16 g
250 g250 g46220 g46 g20 g

Questions sur : poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes

Combien de calories dans 100 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes ?

100 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes : 185 kcal, 7,9 g de protéines, 19 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes ?

50 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes : 92 kcal, 3,9 g de protéines, 9,2 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes ?

150 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes : 277 kcal, 12 g de protéines, 28 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes ?

200 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes : 369 kcal, 16 g de protéines, 37 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes ?

250 g de poulet frit avec purée de pommes de terre et légumes : 462 kcal, 20 g de protéines, 46 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 8 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues