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Poulet éviscéré sans abats, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
éviscéré sans abats, cru
210
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides0 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 210 kcal —
- Protéines 19 g 37%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 15 g 19%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 70 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1,6 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 6,8 mg 43%
- Vitamine B6 0,35 mg 21%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,31 µg 13%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,9 mg 5%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 147 mg 12%
- Potassium 189 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 19 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 9,3 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 28 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 37 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 47 g | 0 g | 38 g |
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Questions sur : Poulet éviscéré sans abats, cru
Combien de calories dans 100 g de poulet éviscéré sans abats, cru ?
100 g de poulet éviscéré sans abats, cru : 210 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet éviscéré sans abats, cru ?
50 g de poulet éviscéré sans abats, cru : 105 kcal, 9,3 g de protéines, 0 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet éviscéré sans abats, cru ?
150 g de poulet éviscéré sans abats, cru : 315 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet éviscéré sans abats, cru ?
200 g de poulet éviscéré sans abats, cru : 420 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet éviscéré sans abats, cru ?
250 g de poulet éviscéré sans abats, cru : 525 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 36020 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues