Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pouding au tapioca
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, sans sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 369 kcal —
- Protéines 0,1 g 0%
- Glucides 94 g 34%
- Lipides 0,1 g 0%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sodium 8 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 4 mg 0%
- Fer 0,12 mg 1%
- Magnésium 2 mg 0%
- Phosphore 4 mg 0%
- Potassium 5 mg 0%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 0,1 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 0,1 g | 94 g | 0,1 g |
| 1 portion | 92 g | 339 | 0,1 g | 87 g | 0,1 g |
| 2 portions | 184 g | 679 | 0,2 g | 173 g | 0,2 g |
| ½ portion | 46 g | 170 | 0 g | 43 g | 0 g |
| 3 portions | 276 g | 1018 | 0,3 g | 260 g | 0,3 g |
| 4 portions | 368 g | 1358 | 0,4 g | 346 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 0,1 g | 47 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 0,2 g | 141 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 0,2 g | 188 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 0,3 g | 235 g | 0,3 g |
Aliments similaires
- Perles de tapiocamélange sec, préparées122 kcal / 100 g
- Dessert pouding banane mélange sec régulier non préparémélange sec, régulier, non préparé366 kcal / 100 g
- Puddingpréparation en poudre, préparé121 kcal / 100 g
- Préparation pour pouding à la bananemélange sec, régulier366 kcal / 100 g
- Pouding à la vanillemélange sec, régulier379 kcal / 100 g
- Pouding à la bananemélange sec, régulier, préparé avec du lait à 2 %101 kcal / 100 g
- Dessert pouding riz mélange sec non préparémélange sec, non préparé376 kcal / 100 g
- Flan au laitpréparation en poudre388 kcal / 100 g
- Préparation pour pudding350 kcal / 100 g
- Perles de tapioca à la fraisemélange sec, préparé122 kcal / 100 g
Questions sur : Pouding au tapioca
Combien de calories dans 100 g de pouding au tapioca ?
100 g de pouding au tapioca : 369 kcal, 0,1 g de protéines, 94 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (92 g) de pouding au tapioca ?
1 portion (92 g) de pouding au tapioca : 339 kcal, 0,1 g de protéines, 87 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (184 g) de pouding au tapioca ?
2 portions (184 g) de pouding au tapioca : 679 kcal, 0,2 g de protéines, 173 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (46 g) de pouding au tapioca ?
½ portion (46 g) de pouding au tapioca : 170 kcal, 0 g de protéines, 43 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (276 g) de pouding au tapioca ?
3 portions (276 g) de pouding au tapioca : 1018 kcal, 0,3 g de protéines, 260 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (368 g) de pouding au tapioca ?
4 portions (368 g) de pouding au tapioca : 1358 kcal, 0,4 g de protéines, 346 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pouding au tapioca ?
50 g de pouding au tapioca : 185 kcal, 0,1 g de protéines, 47 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pouding au tapioca ?
150 g de pouding au tapioca : 554 kcal, 0,2 g de protéines, 141 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170243 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
