Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 215 kcal —
  • Protéines 19 g 38%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 16 g 20%
  • Acides gras saturés 5,5 g 28%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 69 mg 3%
  • Cholestérol 51,7 mg 17%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9,4 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,5 µg 3%
  • Vitamine E 0,44 mg 3%
  • Vitamine K 3,2 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,89 mg 74%
  • Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacine (B3) 6,1 mg 38%
  • Vitamine B6 0,42 mg 25%
  • Folates (B9) 0,99 µg 0%
  • Vitamine B12 0,65 µg 27%

Minéraux

  • Calcium 8 mg 1%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 180 mg 14%
  • Potassium 320 mg 7%
  • Zinc 2,8 mg 25%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 17,7 µg 32%
  • Iode 3 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21519 g0 g16 g
50 g50 g1089,4 g0 g7,9 g
150 g150 g32328 g0 g24 g
200 g200 g43038 g0 g31 g
250 g250 g53847 g0 g39 g

Questions sur : Pork mince, fat 16 %

Combien de calories dans 100 g de pork mince, fat 16 % ?

100 g de pork mince, fat 16 % : 215 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pork mince, fat 16 % ?

50 g de pork mince, fat 16 % : 108 kcal, 9,4 g de protéines, 0 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pork mince, fat 16 % ?

150 g de pork mince, fat 16 % : 323 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pork mince, fat 16 % ?

200 g de pork mince, fat 16 % : 430 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pork mince, fat 16 % ?

250 g de pork mince, fat 16 % : 538 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 39 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 28946 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues