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Porc, panne, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

857
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,8 g
Glucides0 g
Lipides94 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 857 kcal —
  • Protéines 1,8 g 4%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 94 g 121%
  • Acides gras saturés 45 g 226%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 5 mg 0%
  • Cholestérol 110 mg 37%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 8%
  • Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0,23 µg 10%

Minéraux

  • Calcium 1 mg 0%
  • Fer 0,09 mg 1%
  • Magnésium 1 mg 0%
  • Phosphore 19 mg 2%
  • Potassium 31 mg 1%
  • Zinc 0,18 mg 2%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0 mg 0%
  • Sélénium 8 µg 15%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g8571,8 g0 g94 g
50 g50 g4290,9 g0 g47 g
150 g150 g12862,6 g0 g141 g
200 g200 g17143,5 g0 g188 g
250 g250 g21434,4 g0 g235 g

Questions sur : Porc, panne, cru

Combien de calories dans 100 g de porc, panne, cru ?

100 g de porc, panne, cru : 857 kcal, 1,8 g de protéines, 0 g de glucides et 94 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc, panne, cru ?

50 g de porc, panne, cru : 429 kcal, 0,9 g de protéines, 0 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc, panne, cru ?

150 g de porc, panne, cru : 1286 kcal, 2,6 g de protéines, 0 g de glucides et 141 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc, panne, cru ?

200 g de porc, panne, cru : 1714 kcal, 3,5 g de protéines, 0 g de glucides et 188 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc, panne, cru ?

250 g de porc, panne, cru : 2143 kcal, 4,4 g de protéines, 0 g de glucides et 235 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1843 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues