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Porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
découenné, dégraissé, désossé, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 141 kcal —
- Protéines 21 g 42%
- Glucides 0,3 g 0%
- Lipides 6,3 g 8%
- Acides gras saturés 2,1 g 11%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 73 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 21 g | 0,3 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 11 g | 0,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 31 g | 0,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 42 g | 0,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 52 g | 0,7 g | 16 g |
Questions sur : Porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru
Combien de calories dans 100 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru ?
100 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru : 141 kcal, 21 g de protéines, 0,3 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru ?
50 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru : 71 kcal, 11 g de protéines, 0,1 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru ?
150 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru : 212 kcal, 31 g de protéines, 0,4 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru ?
200 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru : 282 kcal, 42 g de protéines, 0,6 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru ?
250 g de porc, jambon sans jarret, sans bateau, découenné, dégraissé, désossé, cru : 353 kcal, 52 g de protéines, 0,7 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 28473 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues