Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pombo cru

Calories et valeurs nutritionnelles

232

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides0 g

Lipides17 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	232	20 g	17 g
50 g	50 g	116	10 g	8,4 g
150 g	150 g	348	31 g	25 g
200 g	200 g	464	41 g	33 g
250 g	250 g	580	51 g	42 g

Combien de calories dans 100 g de pombo cru ?

100 g de pombo cru : 232 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pombo cru ?

50 g de pombo cru : 116 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 8,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pombo cru ?

150 g de pombo cru : 348 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pombo cru ?

200 g de pombo cru : 464 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pombo cru ?

250 g de pombo cru : 580 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 42 g de lipides.

Source : portfir 1900000005 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues