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Poitrine de veau, demi-pointe

Calories et valeurs nutritionnelles

désossé, maigre et gras séparables, cuit, braisé

248
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 248 kcal —
  • Protéines 28 g 56%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 5,5 g 27%
  • Sodium 66 mg 3%
  • Cholestérol 114 mg 38%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacine (B3) 8,4 mg 52%
  • Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamine B6 0,27 mg 16%
  • Folates (B9) 14 µg 4%
  • Vitamine B12 1,4 µg 58%

Minéraux

  • Calcium 9 mg 1%
  • Fer 0,79 mg 4%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 197 mg 16%
  • Potassium 278 mg 6%
  • Zinc 3,9 mg 35%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 11,5 µg 21%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24828 g0 g14 g
1 portion85 g21124 g0 g12 g
2 portions170 g42248 g0 g24 g
½ portion42,5 g10512 g0 g6 g
3 portions255 g63272 g0 g36 g
4 portions340 g84396 g0 g48 g
50 g50 g12414 g0 g7,1 g
150 g150 g37242 g0 g21 g
200 g200 g49657 g0 g28 g
250 g250 g62071 g0 g35 g

Questions sur : Poitrine de veau, demi-pointe

Combien de calories dans 100 g de poitrine de veau, demi-pointe ?

100 g de poitrine de veau, demi-pointe : 248 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (85 g) de poitrine de veau, demi-pointe ?

1 portion (85 g) de poitrine de veau, demi-pointe : 211 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (170 g) de poitrine de veau, demi-pointe ?

2 portions (170 g) de poitrine de veau, demi-pointe : 422 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de poitrine de veau, demi-pointe ?

½ portion (42,5 g) de poitrine de veau, demi-pointe : 105 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (255 g) de poitrine de veau, demi-pointe ?

3 portions (255 g) de poitrine de veau, demi-pointe : 632 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (340 g) de poitrine de veau, demi-pointe ?

4 portions (340 g) de poitrine de veau, demi-pointe : 843 kcal, 96 g de protéines, 0 g de glucides et 48 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poitrine de veau, demi-pointe ?

50 g de poitrine de veau, demi-pointe : 124 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poitrine de veau, demi-pointe ?

150 g de poitrine de veau, demi-pointe : 372 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 174395 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues