Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poisson blanc à la sauce tartare
Calories et valeurs nutritionnelles
de mer, au four/grillé, (cornichons, mayonnaise, sauce moutarde, vinaigre de cidre), avec de l’huile, avec du sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 155 kcal —
- Protéines 16 g 33%
- Glucides 1,1 g 0%
- Lipides 9,5 g 12%
- Fibres 0,1 g 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 16 g | 1,1 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8,2 g | 0,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 25 g | 1,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 33 g | 2,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 41 g | 2,6 g | 24 g |
Questions sur : Poisson blanc à la sauce tartare
Combien de calories dans 100 g de poisson blanc à la sauce tartare ?
100 g de poisson blanc à la sauce tartare : 155 kcal, 16 g de protéines, 1,1 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson blanc à la sauce tartare ?
50 g de poisson blanc à la sauce tartare : 78 kcal, 8,2 g de protéines, 0,5 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson blanc à la sauce tartare ?
150 g de poisson blanc à la sauce tartare : 233 kcal, 25 g de protéines, 1,6 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson blanc à la sauce tartare ?
200 g de poisson blanc à la sauce tartare : 310 kcal, 33 g de protéines, 2,1 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson blanc à la sauce tartare ?
250 g de poisson blanc à la sauce tartare : 388 kcal, 41 g de protéines, 2,6 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : tbca BRC0229E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues