Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza au fromage, viande et légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
croûte régulière, congelée, cuite
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 276 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 14 g 19%
- Acides gras saturés 5,1 g 25%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 4,9 g —
- Sodium 555 mg 24%
- Cholestérol 16 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 65 µg 7%
- Vitamine C 3,4 mg 4%
- Vitamine D 0,06 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 8%
- Vitamine K 8,2 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Acide pantothénique (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 34 µg 9%
- Vitamine B12 0,62 µg 26%
- Choline 24,5 mg 4%
Minéraux
- Calcium 152 mg 12%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 181 mg 14%
- Potassium 209 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cuivre 0,17 mg 19%
- Manganèse 0,32 mg 14%
- Sélénium 9 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,6 g | 12 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 17 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 23 g | 46 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 28 g | 57 g | 36 g |
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Questions sur : Pizza au fromage, viande et légumes
Combien de calories dans 100 g de pizza au fromage, viande et légumes ?
100 g de pizza au fromage, viande et légumes : 276 kcal, 11 g de protéines, 23 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza au fromage, viande et légumes ?
50 g de pizza au fromage, viande et légumes : 138 kcal, 5,6 g de protéines, 12 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza au fromage, viande et légumes ?
150 g de pizza au fromage, viande et légumes : 414 kcal, 17 g de protéines, 34 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza au fromage, viande et légumes ?
200 g de pizza au fromage, viande et légumes : 552 kcal, 23 g de protéines, 46 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza au fromage, viande et légumes ?
250 g de pizza au fromage, viande et légumes : 690 kcal, 28 g de protéines, 57 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5862 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
