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Piment, pasilla, déshydraté
Calories et valeurs nutritionnelles
345
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides24 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 345 kcal —
- Protéines 12 g 25%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 16 g 20%
- Fibres 27 g 96%
- Sodium 89 mg 4%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1788 µg 199%
- Vitamine C 6,4 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 3,2 mg 246%
- Niacine (B3) 7,2 mg 45%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 4,2 mg 249%
- Folates (B9) 170 µg 43%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 97 mg 7%
- Fer 9,8 mg 55%
- Magnésium 130 mg 31%
- Phosphore 267 mg 21%
- Potassium 2222 mg 47%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,42 mg 47%
- Manganèse 1,6 mg 69%
- Sélénium 3,2 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 12 g | 24 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6,2 g | 12 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 19 g | 37 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 25 g | 49 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 31 g | 61 g | 40 g |
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Questions sur : Piment, pasilla, déshydraté
Combien de calories dans 100 g de piment, pasilla, déshydraté ?
100 g de piment, pasilla, déshydraté : 345 kcal, 12 g de protéines, 24 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de piment, pasilla, déshydraté ?
50 g de piment, pasilla, déshydraté : 173 kcal, 6,2 g de protéines, 12 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de piment, pasilla, déshydraté ?
150 g de piment, pasilla, déshydraté : 518 kcal, 19 g de protéines, 37 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de piment, pasilla, déshydraté ?
200 g de piment, pasilla, déshydraté : 690 kcal, 25 g de protéines, 49 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de piment, pasilla, déshydraté ?
250 g de piment, pasilla, déshydraté : 863 kcal, 31 g de protéines, 61 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4863 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues