Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Petits Pains Blancs Classiques Schär
Calories et valeurs nutritionnelles
sans gluten
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 239 kcal —
- Protéines 3.3 g 7%
- Glucides 45.4 g 16%
- Lipides 2.6 g 3%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 5.1 g 18%
- Sucres 6.9 g —
- Sodium 593 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0.61 mg 51%
- Riboflavine (B2) 0.48 mg 37%
- Niacine (B3) 3.9 mg 24%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 8 µg 2%
Minéraux
- Calcium 180 mg 14%
- Fer 3.6 mg 20%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 50 mg 4%
- Potassium 76 mg 2%
- Zinc 0.56 mg 5%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.21 mg 9%
- Sélénium 0.4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 3.3 g | 45.4 g | 2.7 g |
| 1 portion | 78 g | 186 | 2.6 g | 35.4 g | 2.1 g |
| 2 portions | 156 g | 373 | 5.2 g | 70.8 g | 4.1 g |
| ½ portion | 39 g | 93 | 1.3 g | 17.7 g | 1 g |
| 3 portions | 234 g | 559 | 7.8 g | 106.2 g | 6.2 g |
| 4 portions | 312 g | 746 | 10.4 g | 141.6 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1.7 g | 22.7 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 5 g | 68.1 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 6.7 g | 90.7 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 8.4 g | 113.4 g | 6.6 g |
Questions sur : Petits Pains Blancs Classiques Schär
Combien de calories dans 100 g de petits Pains Blancs Classiques Schär ?
100 g de petits Pains Blancs Classiques Schär : 239 kcal, 3.3 g de protéines, 45.4 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (78 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär ?
1 portion (78 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär : 186 kcal, 2.6 g de protéines, 35.4 g de glucides et 2.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (156 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär ?
2 portions (156 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär : 373 kcal, 5.2 g de protéines, 70.8 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (39 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär ?
½ portion (39 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär : 93 kcal, 1.3 g de protéines, 17.7 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (234 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär ?
3 portions (234 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär : 559 kcal, 7.8 g de protéines, 106.2 g de glucides et 6.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (312 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär ?
4 portions (312 g) de petits Pains Blancs Classiques Schär : 746 kcal, 10.4 g de protéines, 141.6 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de petits Pains Blancs Classiques Schär ?
50 g de petits Pains Blancs Classiques Schär : 120 kcal, 1.7 g de protéines, 22.7 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de petits Pains Blancs Classiques Schär ?
150 g de petits Pains Blancs Classiques Schär : 359 kcal, 5 g de protéines, 68.1 g de glucides et 4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168008 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues