Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Persil

Calories et valeurs nutritionnelles

séché

292

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides24 g

Lipides5,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	292	27 g	24 g	5,5 g
1 portion	0,5 g	1	0,1 g	0,1 g	0 g
2 portions	1 g	3	0,3 g	0,2 g	0,1 g
½ portion	0,3 g	1	0,1 g	0,1 g	0 g
3 portions	1,5 g	4	0,4 g	0,4 g	0,1 g
4 portions	2 g	6	0,5 g	0,5 g	0,1 g
50 g	50 g	146	13 g	12 g	2,7 g
150 g	150 g	438	40 g	36 g	8,2 g
200 g	200 g	584	53 g	48 g	11 g
250 g	250 g	730	67 g	60 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de persil ?

100 g de persil : 292 kcal, 27 g de protéines, 24 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (0,5 g) de persil ?

1 portion (0,5 g) de persil : 1 kcal, 0,1 g de protéines, 0,1 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (1 g) de persil ?

2 portions (1 g) de persil : 3 kcal, 0,3 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (0,3 g) de persil ?

½ portion (0,3 g) de persil : 1 kcal, 0,1 g de protéines, 0,1 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (1,5 g) de persil ?

3 portions (1,5 g) de persil : 4 kcal, 0,4 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (2 g) de persil ?

4 portions (2 g) de persil : 6 kcal, 0,5 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de persil ?

50 g de persil : 146 kcal, 13 g de protéines, 12 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de persil ?

150 g de persil : 438 kcal, 40 g de protéines, 36 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 170930 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues