Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
chair et peau, sans noyau, crue
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 44 kcal —
- Protéines 0.7 g 1%
- Glucides 9.5 g 3%
- Fibres 2.1 g 8%
- Sucres 8.7 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0.21 µg 0%
- Vitamine C 3.9 mg 4%
- Niacine (B3) 0.2 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.18 mg 4%
Minéraux
- Calcium 4.1 mg 0%
- Fer 0.11 mg 1%
- Magnésium 7.1 mg 2%
- Phosphore 18 mg 1%
- Potassium 180 mg 4%
- Zinc 0.11 mg 1%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.05 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.7 g | 9.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4.7 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 1 g | 14.2 g | – |
| 200 g | 200 g | 89 | 1.4 g | 19 g | – |
| 250 g | 250 g | 111 | 1.7 g | 23.7 g | – |
Questions sur : Pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue
Combien de calories dans 100 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue ?
100 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue : 44 kcal, 0.7 g de protéines, 9.5 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue ?
50 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue : 22 kcal, 0.3 g de protéines, 4.7 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue ?
150 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue : 66 kcal, 1 g de protéines, 14.2 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue ?
200 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue : 89 kcal, 1.4 g de protéines, 19 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue ?
250 g de pêche blanche, chair et peau, sans noyau, crue : 111 kcal, 1.7 g de protéines, 23.7 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13193 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues