Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
chair sans peau, sans noyau, crue
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 44 kcal —
- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 9,6 g 4%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 7,8 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,21 µg 0%
- Vitamine C 4,1 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,15 mg 3%
Minéraux
- Calcium 3,9 mg 0%
- Fer 0,12 mg 1%
- Magnésium 6,8 mg 2%
- Phosphore 18 mg 1%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,05 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,6 g | 9,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 4,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,9 g | 14 g | – |
| 200 g | 200 g | 89 | 1,3 g | 19 g | – |
| 250 g | 250 g | 111 | 1,6 g | 24 g | – |
Questions sur : Pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue
Combien de calories dans 100 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue ?
100 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue : 44 kcal, 0,6 g de protéines, 9,6 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue ?
50 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue : 22 kcal, 0,3 g de protéines, 4,8 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue ?
150 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue : 66 kcal, 0,9 g de protéines, 14 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue ?
200 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue : 89 kcal, 1,3 g de protéines, 19 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue ?
250 g de pêche blanche, chair sans peau, sans noyau, crue : 111 kcal, 1,6 g de protéines, 24 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13194 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues