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Peau de poulet rôti au four et grillé
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet de chair, rôti au four et grillé, peau
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 378 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 35 g 45%
- Acides gras saturés 9,3 g 47%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 335 mg 15%
- Cholestérol 120 mg 40%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 51 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,33 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 7,1 mg 44%
- Acide pantothénique (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,55 µg 23%
- Choline 39,3 mg 7%
Minéraux
- Calcium 34 mg 3%
- Fer 0,86 mg 5%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 230 mg 18%
- Potassium 223 mg 5%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cuivre 0,04 mg 5%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 16,6 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 15 g | 0,7 g | 35 g |
| 1 portion | 85 g | 321 | 13 g | 0,6 g | 30 g |
| 2 portions | 170 g | 643 | 26 g | 1,2 g | 60 g |
| ½ portion | 42,5 g | 161 | 6,5 g | 0,3 g | 15 g |
| 3 portions | 255 g | 964 | 39 g | 1,8 g | 90 g |
| 4 portions | 340 g | 1285 | 52 g | 2,4 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7,6 g | 0,4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 23 g | 1,1 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 30 g | 1,4 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 38 g | 1,8 g | 88 g |
Questions sur : Peau de poulet rôti au four et grillé
Combien de calories dans 100 g de peau de poulet rôti au four et grillé ?
100 g de peau de poulet rôti au four et grillé : 378 kcal, 15 g de protéines, 0,7 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de peau de poulet rôti au four et grillé ?
1 portion (85 g) de peau de poulet rôti au four et grillé : 321 kcal, 13 g de protéines, 0,6 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de peau de poulet rôti au four et grillé ?
2 portions (170 g) de peau de poulet rôti au four et grillé : 643 kcal, 26 g de protéines, 1,2 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de peau de poulet rôti au four et grillé ?
½ portion (42,5 g) de peau de poulet rôti au four et grillé : 161 kcal, 6,5 g de protéines, 0,3 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de peau de poulet rôti au four et grillé ?
3 portions (255 g) de peau de poulet rôti au four et grillé : 964 kcal, 39 g de protéines, 1,8 g de glucides et 90 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de peau de poulet rôti au four et grillé ?
4 portions (340 g) de peau de poulet rôti au four et grillé : 1285 kcal, 52 g de protéines, 2,4 g de glucides et 120 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de peau de poulet rôti au four et grillé ?
50 g de peau de poulet rôti au four et grillé : 189 kcal, 7,6 g de protéines, 0,4 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de peau de poulet rôti au four et grillé ?
150 g de peau de poulet rôti au four et grillé : 567 kcal, 23 g de protéines, 1,1 g de glucides et 53 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171524 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues