Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
pâté de viande
Calories et valeurs nutritionnelles
allégé en matières grasses
191
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides3 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 191 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 3 g 1%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 3.5 g 18%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 1.3 g —
- Sodium 710 mg 31%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5930 µg 659%
- Vitamine C 18 mg 20%
- Vitamine E 0.77 mg 5%
- Thiamine (B1) 0.46 mg 38%
- Riboflavine (B2) 1.1 mg 86%
- Niacine (B3) 7.1 mg 44%
- Acide pantothénique (B5) 2.7 mg 54%
- Vitamine B6 0.35 mg 21%
- Biotine (B7) 27 µg 90%
- Folates (B9) 31 µg 8%
- Vitamine B12 12 µg 500%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 6.4 mg 36%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 240 mg 19%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 2.7 mg 25%
- Cuivre 0.46 mg 51%
- Manganèse 0.16 mg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 18 g | 3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9 g | 1.5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 27 g | 4.5 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 36 g | 6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 45 g | 7.5 g | 30 g |
Questions sur : pâté de viande
Combien de calories dans 100 g de pâté de viande ?
100 g de pâté de viande : 191 kcal, 18 g de protéines, 3 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâté de viande ?
50 g de pâté de viande : 96 kcal, 9 g de protéines, 1.5 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâté de viande ?
150 g de pâté de viande : 287 kcal, 27 g de protéines, 4.5 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâté de viande ?
200 g de pâté de viande : 382 kcal, 36 g de protéines, 6 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâté de viande ?
250 g de pâté de viande : 478 kcal, 45 g de protéines, 7.5 g de glucides et 30 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-145 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues