Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâte de fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
336
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,7 g
Glucides77 g
Lipides1,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 336 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 77 g 28%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 3,9 g 14%
- Sucres 69 g —
- Sodium 31 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,21 µg 0%
- Vitamine C 5,1 mg 6%
- Vitamine K 1,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Acide pantothénique (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamine B6 0,34 mg 20%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 25 mg 2%
- Fer 0,58 mg 3%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 44 mg 4%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,34 mg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 1,7 g | 77 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 0,8 g | 38 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 2,5 g | 115 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 3,4 g | 153 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 4,2 g | 192 g | 4,5 g |
Questions sur : Pâte de fruits
Combien de calories dans 100 g de pâte de fruits ?
100 g de pâte de fruits : 336 kcal, 1,7 g de protéines, 77 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâte de fruits ?
50 g de pâte de fruits : 168 kcal, 0,8 g de protéines, 38 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâte de fruits ?
150 g de pâte de fruits : 504 kcal, 2,5 g de protéines, 115 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâte de fruits ?
200 g de pâte de fruits : 672 kcal, 3,4 g de protéines, 153 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâte de fruits ?
250 g de pâte de fruits : 840 kcal, 4,2 g de protéines, 192 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 31014 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues