Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 359 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 83 g 30%
- Lipides 2,7 g 3%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 58 g —
- Sodium 199 mg 9%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 56 mg 62%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,56 mg 4%
- Vitamine K 18,2 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,3 mg 18%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 12,9 mg 2%
Minéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 0,75 mg 4%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 164 mg 3%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Cuivre 0,17 mg 19%
- Manganèse 0,18 mg 8%
- Sélénium 2,7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 1 g | 83 g | 2,7 g |
| 1 portion | 28,4 g | 102 | 0,3 g | 24 g | 0,8 g |
| 2 portions | 56,7 g | 204 | 0,6 g | 47 g | 1,5 g |
| ½ portion | 14,2 g | 51 | 0,1 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 portions | 85,1 g | 305 | 0,9 g | 70 g | 2,3 g |
| 4 portions | 113,4 g | 407 | 1,1 g | 94 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0,5 g | 41 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 1,5 g | 124 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 2 g | 166 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 2,5 g | 207 g | 6,7 g |
Questions sur : Grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées
Combien de calories dans 100 g de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées ?
100 g de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées : 359 kcal, 1 g de protéines, 83 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées ?
1 portion (28,4 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées : 102 kcal, 0,3 g de protéines, 24 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées ?
2 portions (56,7 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées : 204 kcal, 0,6 g de protéines, 47 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées ?
½ portion (14,2 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées : 51 kcal, 0,1 g de protéines, 12 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées ?
3 portions (85,1 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées : 305 kcal, 0,9 g de protéines, 70 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées ?
4 portions (113,4 g) de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées : 407 kcal, 1,1 g de protéines, 94 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées ?
50 g de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées : 180 kcal, 0,5 g de protéines, 41 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées ?
150 g de grignotises, pâte de fruits déshydratée, bouchées : 539 kcal, 1,5 g de protéines, 124 g de glucides et 4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167540 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues