Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux
Calories et valeurs nutritionnelles
avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 442 kcal —
- Protéines 8,7 g 17%
- Glucides 63 g 23%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 4,4 g 22%
- Fibres 7,1 g 25%
- Sucres 22 g —
- Sodium 47 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,3 µg 1%
- Vitamine C 4,2 mg 5%
- Vitamine K 4,5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,52 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
Minéraux
- Calcium 37,9 mg 3%
- Fer 2,7 mg 15%
- Magnésium 77,8 mg 19%
- Phosphore 225 mg 18%
- Potassium 325 mg 7%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cuivre 0,34 mg 38%
- Manganèse 1,9 mg 83%
- Sélénium 5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 8,7 g | 63 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4,3 g | 31 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 13 g | 94 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 17 g | 125 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 22 g | 157 g | 39 g |
Questions sur : Muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux
Combien de calories dans 100 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux ?
100 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux : 442 kcal, 8,7 g de protéines, 63 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux ?
50 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux : 221 kcal, 4,3 g de protéines, 31 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux ?
150 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux : 663 kcal, 13 g de protéines, 94 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux ?
200 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux : 884 kcal, 17 g de protéines, 125 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux ?
250 g de muesli croustillant aux fruits, avec ou sans fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux : 1105 kcal, 22 g de protéines, 157 g de glucides et 39 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 32108 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues