Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Patate aquatique, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

chou putois, liseron d'eau, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.6 g

Glucides1 g

Lipides0.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	19	2.6 g	1 g	0.2 g
50 g	50 g	10	1.3 g	0.5 g	0.1 g
150 g	150 g	29	3.9 g	1.6 g	0.3 g
200 g	200 g	38	5.2 g	2.1 g	0.4 g
250 g	250 g	48	6.5 g	2.6 g	0.5 g

Combien de calories dans 100 g de patate aquatique, crue ?

100 g de patate aquatique, crue : 19 kcal, 2.6 g de protéines, 1 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de patate aquatique, crue ?

50 g de patate aquatique, crue : 10 kcal, 1.3 g de protéines, 0.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de patate aquatique, crue ?

150 g de patate aquatique, crue : 29 kcal, 3.9 g de protéines, 1.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de patate aquatique, crue ?

200 g de patate aquatique, crue : 38 kcal, 5.2 g de protéines, 2.1 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de patate aquatique, crue ?

250 g de patate aquatique, crue : 48 kcal, 6.5 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 2236 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues