Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pastirma
Calories et valeurs nutritionnelles
salé, séché, assaisonné, turc
155
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides2 g
Lipides3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 155 kcal —
- Protéines 30 g 60%
- Glucides 2 g 1%
- Lipides 3 g 4%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 30 g | 2 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 45 g | 3 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 60 g | 4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 75 g | 5 g | 7,5 g |
Questions sur : Pastirma
Combien de calories dans 100 g de pastirma ?
100 g de pastirma : 155 kcal, 30 g de protéines, 2 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pastirma ?
50 g de pastirma : 78 kcal, 15 g de protéines, 1 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pastirma ?
150 g de pastirma : 233 kcal, 45 g de protéines, 3 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pastirma ?
200 g de pastirma : 310 kcal, 60 g de protéines, 4 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pastirma ?
250 g de pastirma : 388 kcal, 75 g de protéines, 5 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 3203 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues