Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pasta with tomato-based sauce, home recipe
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 106 kcal —
- Protéines 3,7 g 7%
- Glucides 18 g 7%
- Lipides 1,2 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 2,9 g —
- Sodium 202 mg 9%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Vitamine K 6,7 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folates (B9) 44 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 9,9 mg 2%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 46 mg 4%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Sélénium 14,4 µg 26%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3,7 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 portion | 250 g | 265 | 9,2 g | 45 g | 3 g |
| 2 portions | 500 g | 530 | 19 g | 90 g | 6 g |
| ½ portion | 125 g | 133 | 4,6 g | 23 g | 1,5 g |
| 3 portions | 750 g | 795 | 28 g | 136 g | 9 g |
| 4 portions | 1000 g | 1060 | 37 g | 181 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,8 g | 9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5,5 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 7,4 g | 36 g | 2,4 g |
Questions sur : Pasta with tomato-based sauce, home recipe
Combien de calories dans 100 g de pasta with tomato-based sauce, home recipe ?
100 g de pasta with tomato-based sauce, home recipe : 106 kcal, 3,7 g de protéines, 18 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe ?
1 portion (250 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe : 265 kcal, 9,2 g de protéines, 45 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe ?
2 portions (500 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe : 530 kcal, 19 g de protéines, 90 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe ?
½ portion (125 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe : 133 kcal, 4,6 g de protéines, 23 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe ?
3 portions (750 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe : 795 kcal, 28 g de protéines, 136 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe ?
4 portions (1000 g) de pasta with tomato-based sauce, home recipe : 1060 kcal, 37 g de protéines, 181 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pasta with tomato-based sauce, home recipe ?
50 g de pasta with tomato-based sauce, home recipe : 53 kcal, 1,8 g de protéines, 9 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pasta with tomato-based sauce, home recipe ?
150 g de pasta with tomato-based sauce, home recipe : 159 kcal, 5,5 g de protéines, 27 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146222 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues