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Pain pour hamburger ou hot-dog nature
Calories et valeurs nutritionnelles
hamburger ou hot-dog, nature
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 279 kcal —
- Protéines 9.8 g 20%
- Glucides 48.3 g 18%
- Lipides 3.9 g 5%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 1.8 g 6%
- Sucres 7.3 g —
- Sodium 494 mg 21%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 29 µg 3%
- Vitamine C 1.3 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.27 mg 2%
- Vitamine K 4.8 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.54 mg 45%
- Riboflavine (B2) 0.3 mg 23%
- Niacine (B3) 4.2 mg 26%
- Acide pantothénique (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Folates (B9) 94 µg 24%
- Vitamine B12 0.2 µg 8%
- Choline 14.6 mg 3%
Minéraux
- Calcium 144 mg 11%
- Fer 3.4 mg 19%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 101 mg 8%
- Potassium 122 mg 3%
- Zinc 0.73 mg 7%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 0.51 mg 22%
- Sélénium 27.2 µg 49%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 9.8 g | 48.3 g | 3.9 g |
| 1 portion | 44 g | 123 | 4.3 g | 21.3 g | 1.7 g |
| 2 portions | 88 g | 246 | 8.6 g | 42.5 g | 3.4 g |
| ½ portion | 22 g | 61 | 2.1 g | 10.6 g | 0.9 g |
| 3 portions | 132 g | 368 | 12.9 g | 63.8 g | 5.2 g |
| 4 portions | 176 g | 491 | 17.2 g | 85 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4.9 g | 24.2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 14.7 g | 72.5 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 19.5 g | 96.6 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 24.4 g | 120.8 g | 9.8 g |
Questions sur : Pain pour hamburger ou hot-dog nature
Combien de calories dans 100 g de pain pour hamburger ou hot-dog nature ?
100 g de pain pour hamburger ou hot-dog nature : 279 kcal, 9.8 g de protéines, 48.3 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (44 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature ?
1 portion (44 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature : 123 kcal, 4.3 g de protéines, 21.3 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (88 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature ?
2 portions (88 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature : 246 kcal, 8.6 g de protéines, 42.5 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (22 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature ?
½ portion (22 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature : 61 kcal, 2.1 g de protéines, 10.6 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (132 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature ?
3 portions (132 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature : 368 kcal, 12.9 g de protéines, 63.8 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (176 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature ?
4 portions (176 g) de pain pour hamburger ou hot-dog nature : 491 kcal, 17.2 g de protéines, 85 g de glucides et 6.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain pour hamburger ou hot-dog nature ?
50 g de pain pour hamburger ou hot-dog nature : 140 kcal, 4.9 g de protéines, 24.2 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain pour hamburger ou hot-dog nature ?
150 g de pain pour hamburger ou hot-dog nature : 419 kcal, 14.7 g de protéines, 72.5 g de glucides et 5.9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172796 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues