Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 35 kcal —
  • Protéines 1.1 g 2%
  • Glucides 6.3 g 2%
  • Lipides 0.2 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 1.7 g 6%
  • Sucres 6.3 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 4.8 mg 5%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.77 mg 5%
  • Vitamine B6 0.15 mg 9%
  • Folates (B9) 25 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 13 mg 1%
  • Fer 0.16 mg 1%
  • Phosphore 31 mg 2%
  • Potassium 172 mg 4%
  • Zinc 0.16 mg 1%
  • Sélénium 1.5 µg 3%
  • Iode 0.3 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g351.1 g6.3 g0.2 g
50 g50 g180.5 g3.2 g0.1 g
150 g150 g531.6 g9.5 g0.3 g
200 g200 g702.1 g12.6 g0.4 g
250 g250 g882.7 g15.8 g0.5 g

Questions sur : Onion, red, flesh, raw, fresh

Combien de calories dans 100 g d’onion, red, flesh, raw, fresh ?

100 g d’onion, red, flesh, raw, fresh : 35 kcal, 1.1 g de protéines, 6.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’onion, red, flesh, raw, fresh ?

50 g d’onion, red, flesh, raw, fresh : 18 kcal, 0.5 g de protéines, 3.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’onion, red, flesh, raw, fresh ?

150 g d’onion, red, flesh, raw, fresh : 53 kcal, 1.6 g de protéines, 9.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’onion, red, flesh, raw, fresh ?

200 g d’onion, red, flesh, raw, fresh : 70 kcal, 2.1 g de protéines, 12.6 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’onion, red, flesh, raw, fresh ?

250 g d’onion, red, flesh, raw, fresh : 88 kcal, 2.7 g de protéines, 15.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X1269 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues