Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Onion cooked in vegetable bouillon and syrup
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 81 kcal —
- Protéines 1,3 g 3%
- Glucides 6,8 g 2%
- Lipides 5 g 6%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 6,8 g —
- Sodium 123 mg 5%
- Cholestérol 4,2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 19,2 µg 2%
- Vitamine C 6,5 mg 7%
- Vitamine D 0,23 µg 1%
- Vitamine E 0,88 mg 6%
- Vitamine K 5,6 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 36,6 mg 3%
- Fer 0,57 mg 3%
- Magnésium 12,2 mg 3%
- Phosphore 40,8 mg 3%
- Potassium 223 mg 5%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,23 mg 10%
- Sélénium 0,54 µg 1%
- Iode 1,3 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,3 g | 6,8 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,7 g | 3,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2 g | 10 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2,6 g | 14 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3,3 g | 17 g | 13 g |
Questions sur : Onion cooked in vegetable bouillon and syrup
Combien de calories dans 100 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup ?
100 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup : 81 kcal, 1,3 g de protéines, 6,8 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup ?
50 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup : 41 kcal, 0,7 g de protéines, 3,4 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup ?
150 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup : 122 kcal, 2 g de protéines, 10 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup ?
200 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup : 162 kcal, 2,6 g de protéines, 14 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup ?
250 g d’onion cooked in vegetable bouillon and syrup : 203 kcal, 3,3 g de protéines, 17 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3231 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues