Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 235 kcal —
  • Protéines 8,2 g 16%
  • Glucides 8,8 g 3%
  • Lipides 19 g 24%
  • Acides gras saturés 8 g 40%
  • Fibres 0,3 g 1%
  • Sucres 3 g —
  • Sodium 291 mg 13%
  • Cholestérol 77,1 mg 26%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 138 µg 15%
  • Vitamine C 1,2 mg 1%
  • Vitamine D 1,6 µg 8%
  • Vitamine E 1,8 mg 12%
  • Vitamine K 10,8 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folates (B9) 13,6 µg 3%
  • Vitamine B12 1 µg 43%

Minéraux

  • Calcium 113 mg 9%
  • Fer 0,38 mg 2%
  • Magnésium 16,7 mg 4%
  • Phosphore 144 mg 12%
  • Potassium 196 mg 4%
  • Zinc 0,69 mg 6%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,08 mg 3%
  • Sélénium 11,1 µg 20%
  • Iode 19,4 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2358,2 g8,8 g19 g
50 g50 g1184,1 g4,4 g9,3 g
150 g150 g35312 g13 g28 g
200 g200 g47016 g18 g37 g
250 g250 g58821 g22 g46 g

Questions sur : Omelette roll, salmon filling

Combien de calories dans 100 g d’omelette roll, salmon filling ?

100 g d’omelette roll, salmon filling : 235 kcal, 8,2 g de protéines, 8,8 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’omelette roll, salmon filling ?

50 g d’omelette roll, salmon filling : 118 kcal, 4,1 g de protéines, 4,4 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’omelette roll, salmon filling ?

150 g d’omelette roll, salmon filling : 353 kcal, 12 g de protéines, 13 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’omelette roll, salmon filling ?

200 g d’omelette roll, salmon filling : 470 kcal, 16 g de protéines, 18 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’omelette roll, salmon filling ?

250 g d’omelette roll, salmon filling : 588 kcal, 21 g de protéines, 22 g de glucides et 46 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 8514 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues