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Omelette au jambon

Calories et valeurs nutritionnelles

à la française, préparée

143

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides1,3 g

Lipides9,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	143	13 g	1,3 g	9,6 g
50 g	50 g	72	6,4 g	0,7 g	4,8 g
150 g	150 g	215	19 g	2 g	14 g
200 g	200 g	286	26 g	2,6 g	19 g
250 g	250 g	358	32 g	3,3 g	24 g

Combien de calories dans 100 g d’omelette au jambon ?

100 g d’omelette au jambon : 143 kcal, 13 g de protéines, 1,3 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’omelette au jambon ?

50 g d’omelette au jambon : 72 kcal, 6,4 g de protéines, 0,7 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’omelette au jambon ?

150 g d’omelette au jambon : 215 kcal, 19 g de protéines, 2 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’omelette au jambon ?

200 g d’omelette au jambon : 286 kcal, 26 g de protéines, 2,6 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’omelette au jambon ?

250 g d’omelette au jambon : 358 kcal, 32 g de protéines, 3,3 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 1501 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues