Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Nut mix, salted
Calories et valeurs nutritionnelles
618
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides8,5 g
Lipides56 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 618 kcal —
- Protéines 17 g 33%
- Glucides 8,5 g 3%
- Lipides 56 g 72%
- Acides gras saturés 7,6 g 38%
- Fibres 7 g 25%
- Sucres 4,3 g —
- Sodium 769 mg 33%
- Cholestérol 0,02 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2,2 µg 0%
- Vitamine C 0,69 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,5 mg 30%
- Vitamine K 7,2 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,46 mg 39%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamine B6 0,46 mg 27%
- Folates (B9) 42,8 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 106 mg 8%
- Fer 3,5 mg 20%
- Magnésium 191 mg 46%
- Phosphore 407 mg 33%
- Potassium 645 mg 14%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cuivre 1,4 mg 157%
- Manganèse 3,1 mg 136%
- Sélénium 272 µg 495%
- Iode 55,7 µg 37%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 618 | 17 g | 8,5 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 309 | 8,3 g | 4,3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 927 | 25 g | 13 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1236 | 33 g | 17 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1545 | 42 g | 21 g | 141 g |
Questions sur : Nut mix, salted
Combien de calories dans 100 g de nut mix, salted ?
100 g de nut mix, salted : 618 kcal, 17 g de protéines, 8,5 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de nut mix, salted ?
50 g de nut mix, salted : 309 kcal, 8,3 g de protéines, 4,3 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de nut mix, salted ?
150 g de nut mix, salted : 927 kcal, 25 g de protéines, 13 g de glucides et 85 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de nut mix, salted ?
200 g de nut mix, salted : 1236 kcal, 33 g de protéines, 17 g de glucides et 113 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de nut mix, salted ?
250 g de nut mix, salted : 1545 kcal, 42 g de protéines, 21 g de glucides et 141 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33579 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues