Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée
Calories et valeurs nutritionnelles
sucrée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 501 kcal —
- Protéines 2,9 g 6%
- Glucides 43 g 16%
- Lipides 35 g 46%
- Acides gras saturés 31 g 157%
- Fibres 4,5 g 16%
- Sucres 43 g —
- Sodium 262 mg 11%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,39 mg 3%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 19,3 mg 4%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 50 mg 12%
- Phosphore 107 mg 9%
- Potassium 337 mg 7%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cuivre 0,31 mg 35%
- Manganèse 2,5 mg 108%
- Sélénium 16,7 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 2,9 g | 43 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 1,4 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 4,3 g | 65 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 5,8 g | 86 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 7,2 g | 108 g | 89 g |
Questions sur : Noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée
Combien de calories dans 100 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée ?
100 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée : 501 kcal, 2,9 g de protéines, 43 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée ?
50 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée : 251 kcal, 1,4 g de protéines, 22 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée ?
150 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée : 752 kcal, 4,3 g de protéines, 65 g de glucides et 53 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée ?
200 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée : 1002 kcal, 5,8 g de protéines, 86 g de glucides et 71 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée ?
250 g de noix de coco, désséchée, sucrée, filamentée : 1253 kcal, 7,2 g de protéines, 108 g de glucides et 89 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2603 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues