Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 592 kcal —
  • Protéines 5.3 g 11%
  • Glucides 44.4 g 16%
  • Lipides 47 g 60%
  • Acides gras saturés 41.7 g 208%
  • Sodium 37 mg 2%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 1.5 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.32 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0.62 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.82 mg 16%
  • Vitamine B6 0.31 mg 18%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 27 mg 2%
  • Fer 3.4 mg 19%
  • Magnésium 92 mg 22%
  • Phosphore 211 mg 17%
  • Potassium 554 mg 12%
  • Zinc 2 mg 19%
  • Cuivre 0.81 mg 90%
  • Manganèse 2.8 mg 122%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g5925.3 g44.4 g47 g
50 g50 g2962.7 g22.2 g23.5 g
150 g150 g8888 g66.6 g70.5 g
200 g200 g118410.6 g88.8 g94 g
250 g250 g148013.3 g111 g117.5 g

Questions sur : Noix de coco, désséchée, grillée

Combien de calories dans 100 g de noix de coco, désséchée, grillée ?

100 g de noix de coco, désséchée, grillée : 592 kcal, 5.3 g de protéines, 44.4 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de noix de coco, désséchée, grillée ?

50 g de noix de coco, désséchée, grillée : 296 kcal, 2.7 g de protéines, 22.2 g de glucides et 23.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de noix de coco, désséchée, grillée ?

150 g de noix de coco, désséchée, grillée : 888 kcal, 8 g de protéines, 66.6 g de glucides et 70.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de noix de coco, désséchée, grillée ?

200 g de noix de coco, désséchée, grillée : 1184 kcal, 10.6 g de protéines, 88.8 g de glucides et 94 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de noix de coco, désséchée, grillée ?

250 g de noix de coco, désséchée, grillée : 1480 kcal, 13.3 g de protéines, 111 g de glucides et 117.5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 2562 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues