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Mutton chop, breaded

Calories et valeurs nutritionnelles

329
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides11 g
Lipides24 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 329 kcal —
  • Protéines 17 g 34%
  • Glucides 11 g 4%
  • Lipides 24 g 31%
  • Acides gras saturés 8,6 g 43%
  • Fibres 0,5 g 2%
  • Sucres 0,2 g —
  • Sodium 368 mg 16%
  • Cholestérol 80 mg 27%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 55,7 µg 6%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,68 µg 3%
  • Vitamine E 1,9 mg 13%
  • Vitamine K 11,1 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacine (B3) 3,9 mg 24%
  • Vitamine B6 0,23 mg 14%
  • Folates (B9) 10,4 µg 3%
  • Vitamine B12 0,89 µg 37%

Minéraux

  • Calcium 16,1 mg 1%
  • Fer 1,9 mg 10%
  • Magnésium 19,8 mg 5%
  • Phosphore 151 mg 12%
  • Potassium 229 mg 5%
  • Zinc 3,3 mg 30%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,1 mg 4%
  • Sélénium 16,2 µg 30%
  • Iode 26,3 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g32917 g11 g24 g
50 g50 g1658,5 g5,4 g12 g
150 g150 g49426 g16 g36 g
200 g200 g65834 g22 g49 g
250 g250 g82343 g27 g61 g

Questions sur : Mutton chop, breaded

Combien de calories dans 100 g de mutton chop, breaded ?

100 g de mutton chop, breaded : 329 kcal, 17 g de protéines, 11 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mutton chop, breaded ?

50 g de mutton chop, breaded : 165 kcal, 8,5 g de protéines, 5,4 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mutton chop, breaded ?

150 g de mutton chop, breaded : 494 kcal, 26 g de protéines, 16 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de mutton chop, breaded ?

200 g de mutton chop, breaded : 658 kcal, 34 g de protéines, 22 g de glucides et 49 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de mutton chop, breaded ?

250 g de mutton chop, breaded : 823 kcal, 43 g de protéines, 27 g de glucides et 61 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7306 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues