Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Mûre

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelée

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.2 g

Glucides7.6 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	47	1.2 g	7.6 g	0.3 g
50 g	50 g	24	0.6 g	3.8 g	0.2 g
150 g	150 g	71	1.8 g	11.4 g	0.5 g
200 g	200 g	94	2.4 g	15.2 g	0.6 g
250 g	250 g	118	3 g	19 g	0.8 g

Combien de calories dans 100 g de mûre ?

100 g de mûre : 47 kcal, 1.2 g de protéines, 7.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mûre ?

50 g de mûre : 24 kcal, 0.6 g de protéines, 3.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mûre ?

150 g de mûre : 71 kcal, 1.8 g de protéines, 11.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de mûre ?

200 g de mûre : 94 kcal, 2.4 g de protéines, 15.2 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de mûre ?

250 g de mûre : 118 kcal, 3 g de protéines, 19 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : ausnut F001266 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues