Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Mûres séchées

Calories et valeurs nutritionnelles

305

calorieskcal pour 100 g

Protéines8 g

Glucides63 g

Lipides1,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	305	8 g	63 g	1,2 g
50 g	50 g	153	4 g	32 g	0,6 g
150 g	150 g	458	12 g	95 g	1,8 g
200 g	200 g	610	16 g	126 g	2,4 g
250 g	250 g	763	20 g	158 g	3 g

Combien de calories dans 100 g de mûres séchées ?

100 g de mûres séchées : 305 kcal, 8 g de protéines, 63 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mûres séchées ?

50 g de mûres séchées : 153 kcal, 4 g de protéines, 32 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mûres séchées ?

150 g de mûres séchées : 458 kcal, 12 g de protéines, 95 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de mûres séchées ?

200 g de mûres séchées : 610 kcal, 16 g de protéines, 126 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de mûres séchées ?

250 g de mûres séchées : 763 kcal, 20 g de protéines, 158 g de glucides et 3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) F303400 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues