Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Myrtilles
Calories et valeurs nutritionnelles
séchées
Protéines1,7 g
Glucides64 g
Lipides2,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 303 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 64 g 23%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 8,4 g 30%
- Sucres 62 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 1,7 g | 64 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,9 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 2,6 g | 96 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 3,4 g | 128 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 4,3 g | 160 g | 6 g |
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- Myrtilles séchéessucrées317 kcal / 100 g
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- Myrtille surgelée cruecrue
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- Bleuet séché sucrésucré317 kcal / 100 g
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- Bleuet sauvage crucru61 kcal / 100 g
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Questions sur : Myrtilles
Combien de calories dans 100 g de myrtilles ?
100 g de myrtilles : 303 kcal, 1,7 g de protéines, 64 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de myrtilles ?
50 g de myrtilles : 152 kcal, 0,9 g de protéines, 32 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de myrtilles ?
150 g de myrtilles : 455 kcal, 2,6 g de protéines, 96 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de myrtilles ?
200 g de myrtilles : 606 kcal, 3,4 g de protéines, 128 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de myrtilles ?
250 g de myrtilles : 758 kcal, 4,3 g de protéines, 160 g de glucides et 6 g de lipides.
Source : slv 601 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues