Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux
Calories et valeurs nutritionnelles
enrichi en vitamines et minéraux
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 378 kcal —
- Protéines 9,5 g 19%
- Glucides 69 g 25%
- Lipides 5,3 g 7%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 7,4 g 26%
- Sucres 20 g —
- Sodium 129 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,3 µg 1%
- Vitamine K 3,6 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,48 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
Minéraux
- Calcium 53,9 mg 4%
- Fer 3 mg 17%
- Magnésium 87,4 mg 21%
- Phosphore 290 mg 23%
- Potassium 459 mg 10%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cuivre 0,37 mg 41%
- Manganèse 2,2 mg 96%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 9,5 g | 69 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 4,8 g | 35 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 14 g | 103 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 19 g | 138 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 24 g | 172 g | 13 g |
Questions sur : Muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux
Combien de calories dans 100 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux ?
100 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux : 378 kcal, 9,5 g de protéines, 69 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux ?
50 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux : 189 kcal, 4,8 g de protéines, 35 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux ?
150 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux : 567 kcal, 14 g de protéines, 103 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux ?
200 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux : 756 kcal, 19 g de protéines, 138 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux ?
250 g de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, enrichi en vitamines et minéraux : 945 kcal, 24 g de protéines, 172 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 32110 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues