Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 429 kcal —
- Protéines 7,4 g 15%
- Glucides 63 g 23%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 6 g 30%
- Fibres 4,1 g 15%
- Sucres 25 g —
- Sodium 200 mg 9%
- Cholestérol 0,47 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,68 µg 0%
- Vitamine C 0,63 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,4 mg 10%
- Vitamine K 5,5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 24,2 µg 6%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 52,5 mg 4%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 72,5 mg 17%
- Phosphore 237 mg 19%
- Potassium 307 mg 7%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cuivre 0,25 mg 28%
- Manganèse 2 mg 88%
- Sélénium 7,8 µg 14%
- Iode 15,2 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 7,4 g | 63 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3,7 g | 32 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 11 g | 95 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 15 g | 126 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 19 g | 157 g | 38 g |
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Questions sur : Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka
Combien de calories dans 100 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ?
100 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka : 429 kcal, 7,4 g de protéines, 63 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ?
50 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka : 215 kcal, 3,7 g de protéines, 32 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ?
150 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka : 644 kcal, 11 g de protéines, 95 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ?
200 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka : 858 kcal, 15 g de protéines, 126 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka ?
250 g de muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka : 1073 kcal, 19 g de protéines, 157 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32068 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
