Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 413 kcal —
  • Protéines 7,2 g 14%
  • Glucides 63 g 23%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 3,1 g 15%
  • Fibres 4,4 g 16%
  • Sucres 26 g —
  • Sodium 313 mg 14%
  • Cholestérol 0,21 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1,2 µg 0%
  • Vitamine C 1,3 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,3 mg 15%
  • Vitamine K 10,3 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folates (B9) 22,1 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 31,3 mg 2%
  • Fer 2,4 mg 13%
  • Magnésium 73,8 mg 18%
  • Phosphore 211 mg 17%
  • Potassium 346 mg 7%
  • Zinc 1,7 mg 16%
  • Cuivre 0,33 mg 36%
  • Manganèse 1,9 mg 84%
  • Sélénium 5,3 µg 10%
  • Iode 7,4 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4137,2 g63 g13 g
50 g50 g2073,6 g32 g6,5 g
150 g150 g62011 g95 g19 g
200 g200 g82614 g126 g26 g
250 g250 g103318 g158 g32 g

Questions sur : Muesli, crunchy, with fruit, rainbow

Combien de calories dans 100 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow ?

100 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow : 413 kcal, 7,2 g de protéines, 63 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow ?

50 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow : 207 kcal, 3,6 g de protéines, 32 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow ?

150 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow : 620 kcal, 11 g de protéines, 95 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow ?

200 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow : 826 kcal, 14 g de protéines, 126 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow ?

250 g de muesli, crunchy, with fruit, rainbow : 1033 kcal, 18 g de protéines, 158 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32447 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues