Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 19 kcal —
  • Protéines 0.6 g 1%
  • Glucides 4.2 g 2%
  • Lipides 0.1 g 0%
  • Fibres 1.8 g 6%
  • Sucres 4.2 g —
  • Sodium 8 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 294 µg 33%
  • Vitamine C 26 mg 29%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.1 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.6 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.13 mg 3%
  • Vitamine B6 0.11 mg 6%
  • Folates (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 20 mg 2%
  • Fer 0.3 mg 2%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 13 mg 1%
  • Potassium 210 mg 4%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Iode 4 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g190.6 g4.2 g0.1 g
50 g50 g100.3 g2.1 g0.1 g
150 g150 g290.9 g6.3 g0.2 g
200 g200 g381.2 g8.4 g0.2 g
250 g250 g481.5 g10.5 g0.3 g

Questions sur : Melon, type cantaloup, chair seulement

Combien de calories dans 100 g de melon, type cantaloup, chair seulement ?

100 g de melon, type cantaloup, chair seulement : 19 kcal, 0.6 g de protéines, 4.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de melon, type cantaloup, chair seulement ?

50 g de melon, type cantaloup, chair seulement : 10 kcal, 0.3 g de protéines, 2.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de melon, type cantaloup, chair seulement ?

150 g de melon, type cantaloup, chair seulement : 29 kcal, 0.9 g de protéines, 6.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de melon, type cantaloup, chair seulement ?

200 g de melon, type cantaloup, chair seulement : 38 kcal, 1.2 g de protéines, 8.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de melon, type cantaloup, chair seulement ?

250 g de melon, type cantaloup, chair seulement : 48 kcal, 1.5 g de protéines, 10.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-339 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues